📍Complexe Tatie Maryse. Z.I La Jambette 97232 Le Lamentin. Martinique.

Recette du GRATIN de légumes – by Tatie Maryse

  • 30 min
  • 20 min
  • env. 257 kcal /pers

Voici une nouvelle recette de gratin de légumes des plus savoureuses. Son plus : elle intègre à la fois le féculent et le légume vert… Une bonne façon d’en proposer à ceux qui ne sont pas fans de légumes verts 😉 Elle est rapide, savoureuse… Je vous laisse découvrir notre recette de gratin de légumes […]

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Recette des MUFFINS surprise CHOCOLAT – PASSION, selon Katreen

  • 35 min + dressage 20 min
  • 13 min
  • env. 152 kcal/muffin

J’avais un reste de pulpe de maracuja que ne voulais pas laisser gâter et qui a été l’occasion d’un super goûter. C’est qu’il a fini en marbrures dans ces muffins chocolat passion, bien gourmands avec leur surprise fondante. Alors, cœur passion ou chocolat ? Il faut piocher et goûter…    

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Recette du COLOMBO DE MASSISSI – by Tatie Maryse

  • 20 min
  • 40 min
  • env. 152 kcal /pers

C’est mon père qui m’a fait découvrir la cuisine du massissi. Jusque là, j’observais intriguée ce ti-concombre sans même penser à la façon dont il pouvait se cuisiner. Et en définitive, cela n’a rien de compliqué. Me voilà rassurée d’autant plus que j’en vois de plus en plus sur les marchés et même dans les […]

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⚡️PROMO sur les ateliers de septembre