Recette
- 25 min
- 15 min
- env. 302 kcal/pers
Recette
- 20 min
- 30 min
- environ 246 Kcal / portion
Recette du Bouillon de nouilles au COEUR DE COCOTIER et crevettes, by Titoon Baker
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Recette
- 10 min
- 20 min à la poêle + 25 min au four
- env. 267 kcal/part
Recette de la TARTE à la CAROTTE sucrée, selon Katreen
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Magazine
Je n’aime pas l’AVOCAT, tant pis pour moi – un fruit aux 1000 et 1 vertus
Non, je n’aime pas l’avocat ! Et c’est bien dommage pour moi semble-t-il, parce qu’en fait c’est un fruit plein de vertus. Et comme c’est de saison, en ce moment j’en vois partout. Pas moyen d’y échapper, à commencer par l’avocatier de mon voisin, croulant sous le poids des fruits. Et avez-vous remarqué à quel […]
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[MANGER MIEUX] Puisque l'heure est à faire encore plus attention à ce qu'on met dans nos assiettes, on vous dit comment réaliser vos concentrés d'arômes maison :)
L’ESSENTIEL : Fait-maison
Jeudi 20 septembre 2018
Grâce à notre partenaire France Lait, cet atelier vous est proposé avec une réduction de 65%:
– Parmentier de papaye verte
– Pâte à tartiner maison
L’ESSENTIEL : Mordus de fromage !
Mardi 25 septembre 2018
Grâce à notre partenaire Président, cet atelier vous est proposé avec une réduction de 58% :
– CAMEMBERT farci
– Salade de banane au CHEVRE
Le MENU: Fan d’Antill’Asie !
Samedi 29 septembre 2018
L’atelier pour réaliser 4 recettes aux influences asiatiques :
– Raviolis grillés aux crevettes
– Tempura de légumes au manioc
– Nouilles sautées au poulet, sauce coco colombo
– Clafoutis aux litchi
Le MENU: Antill’Asie
Mercredi 10 octobre 2018
L’atelier afterwork pour voyager entre les Antilles et l’Asie :
– RAVIOLIS grillés de lambi
– SAUTÉ de chou frisé et PORC caramélisé au MIEL et aux épices
– NEMS banane, sauce caramel au lait de coco
Le MENU : Cuisine typique
Jeudi 11 octobre 2018
L’atelier pour réaliser un menu complet 100% typique :
– ACCRAS de morue
– COLOMBO de poulet
– FLAN au coco
Des cours de cuisine antillaise toutes les semaines en Martinique !
Cuisinez et dégustez sur place dans une ambiance conviviale
Découvrez la boutique de Tatie Maryse * Chèques vacances ANCV acceptés
Partez en balade avec la TeaM
Voyage en martinique
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