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3 conseils pour composer votre VEGAN BOWL

Nouvelles résolutions, vous décidez de manger autrement mais surtout mieux. Pas du tout adepte des « régimes yoyo », je préfère adopter une hygiène alimentaire et une alimentation variée. Alors au départ ce n’est jamais évident, surtout lorsque c’est différent de notre consommation habituelle. Suite à de nombreuses demandes je vous donne mes astuces pour […]

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[RECETTE ANTI-GASPI] Voici la recette gourmande qui vous donnera des idées pour utiliser vos bananes trop mûres ⬇️
  • nouilles poulet sauce coco colombo

    Le MENU: Fan d’Antill’Asie !

    Samedi 23 février 2019

    L’atelier pour réaliser 3 recettes aux influences asiatiques :

    – Tempura de légumes colombo et manioc
    – Nouilles sautées au poulet, sauce coco colombo
    – Clafoutis aux litchi

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  • gratin patate douce

    Le MENU : Stars du blog

    Samedi 2 mars 2019

    L’Atelier pour réaliser 3 recettes phares du blog:

    – GRATIN de patates douces aux lardons
    – Tarte TATIN salée
    – PAPAYÔLAIT comme un riz au lait

    En savoir plus
  • Des cours de cuisine antillaise toutes les semaines en Martinique !

    Cuisinez et dégustez sur place dans une ambiance conviviale

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