📍Complexe Tatie Maryse. Z.I La Jambette 97232 Le Lamentin. Martinique.

Offrez-vous une POZ’ fraîcheur avec Tatie Maryse

Alors, vous y étiez ou pas ? Quoi, vous avez manqué la dégustation des POZ’ fraîcheur de Tatie Maryse ! Allons, ce n’est pas grave… Vous pouvez les découvrir chez POZ’, la boutique gourmande de Tatie Maryse à Ste-Luce, et au point retrait POZ’ du Lamentin.     Poz’ fraîcheur, les boissons fraîches signées Tatie […]

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8 SALADES idéales pour un PIQUE-NIQUE

En ce qui me concerne, pas de pique-nique sans salade ! C’est si rapide et facile à faire, si pratique à transporter, et en même temps ça peut être tellement gourmand… De crudités, de pâtes, de riz, et même taboulés, voici 5 salades pour pique-nique que vous allez adorer partager. Et pendant que vous la […]

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7 BOISSONS pour RAFRAÎCHIR les beaux jours

J’ai chaud, je n’en peux plus ! 🥵 Et ce ciel bleu qui me nargue alors que je suis à mon bureau. Avant d’aller faire un tour dans la cuisine, je vous livre une sélection de boissons rafraîchissantes à souhait, à siroter à la maison ou à glisser dans une glacière pour un pique-nique 😎. […]

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6 SAUCES et condiments pour relever vos FRUITS DE MER

Nous sommes tous bien d’accord, si vrrraiment il ne fallait en citer qu’une, ce serait la sauce chien (cliquez ici). On n’a toujours pas fait mieux pour relever un plat antillais. Mais si l’envie vous prenait, voici 6 condiments et sauces pour fruits de mer bien senties pour relever vos recettes, au quotidien comme pour les […]

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Les HERBES SAUVAGES antillaises, un trésor offert par la nature

Certaines des « mauvaises herbes » de nos jardins sont de véritables trésors. Trésors nutritionnels, trésors gourmands, et même vertus santé ! Il est tant pour nous de redécouvrir nos herbes sauvages antillaises, nos fameuses PANCs (plantes alimentaires non conventionnelles), et qu’elles retrouvent le chemin de nos assiettes… Sans attendre pour cela que le port soit en […]

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