…nt par contre dans les céréales (riz, blé, maïs, millet, etc.), qui elles manquent de lysine, un autre acide aminé essentiel qui lui est présent dans les légumes secs. Par conséquent, associer des légu…
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…de sauce chien et accompagnée de riz et gratins de légumes pays. Comme on dit chez nous « sé ansèl tété dwèt » (c’est à se lécher les doigts). Pour retrouver ces saveurs à la maison, cliquez ici et sui…
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L’oeuf poché est souvent considéré comme une recette réservée aux seuls chefs. A tort ou à raison, on pense que leur manipulation est trop délicate pour être réalisée à la maison. Et pourtant, je réal…
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L’agneau est une viande que nous apprécions de consommer chez nous aux Antilles, cette recette d’agneau confit au miel et épices ne dérogera pas à la règle. Tout y est pour nous régaler : un mélange s…
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En cette période pascale qui approche, je partage avec vous la préparation de la fricassée de crabe de terre apprise auprès de Tatie Josette. Cette préparation constitue évidemment une base dans la pr…
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Si vous avez une fois goûté de la joue de porc au restaurant, comme moi vous avez eu envie d’en refaire à la maison. C’est tellement bon ! Et pas bien compliqué finalement. La preuve avec cette recett…
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…mayonnaise maison (cliquez ICI pour la recette). Un pur délice qu’un simple riz blanc accompagne à merveille… BON APPETIT !…
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…ussi d’épeautre, sarrasin, maïs, riz, châtaigne, seigle, pois chiche, coco… et même des farines de légumes-pays (manioc, fruit à pain, de dachine, banane, patate douce). Pour autant, toutes ne se valen…
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