STOP aux REGIMES ! – part. 1/3
…recettes. Mais au fait, vous en pensez quoi des régimes minceur ? Le colombo de poulet, un plat bien moins riche qu’il n’y paraît. (env. 460 kcal) Cliquez ici pour lire la suite…
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Complexe culinaire
Résultats de recherche pour : plats
Recette express du POULET à la MOUTARDE, selon Tatie Maryse
- 10 min
- 40 min
- env. 333 kcal/pers Ajouter à mes favoris
Voici une recette qui s’intègre sans hésiter à un menu de la semaine (cliquez ICI pour recevoir nos idées menus gratuitement ^_^). Préparé le week-end ou en rentrant le soir, ce poulet à la moutarde s…
Lire la suiteRESTES de POULET: 12 recettes hyper simples pour les utiliser
Restes du week-end, Fin de mois, Maîtrise des ressources… Les raisons sont nombreuses pour ne pas gaspiller la nourriture. Oui, mais quand on a une famille à nourrir, partager à plusieurs un unique bl…
Lire la suiteRecette des BALAOUS FRITS selon Tatie Maryse
- 30min
- env. 1400 kcal/préparation hors friture Ajouter à mes favoris
…t. On les consomme aussi bien en plat qu’en entrée apéritive. Je pense que cela est dû à la petitesse de ces petits poissons. Par ailleurs, une fois frits, ces petits délices se dégustent entièrement d…
Lire la suiteRecette du RAGOÛT de SOJA caramélisé, selon Titoon Baker
- 25 min
- env. 151 kcal/pers Ajouter à mes favoris
Hello!! Une envie de sucré-salé , de quelque chose à la tendance asiatique, mais surtout rapide à préparer. N’allez pas plus loin, je vais vous montrer une recette aussi simple que bonne. Ce ragoût de…
Lire la suiteLa réalisation du gwo kako (ou bâton de cacao)
Pour mon premier article consacré aux savoir-faire typiques des Antilles, j’ai choisi de vous dévoiler la fabrication du fameux gwo kako (ou pâte de cacao en bâton). Pour se faire, je me suis rendue…d…
Lire la suiteRecette de la Bouchée à la reine aux fruits tropicaux, by Katreen
- préparation 20 min + réfrigération 20 min
- 5 min
- env. 371 kcal/pers. Ajouter à mes favoris
Quand il fait chaud et que l’envie de fruits se fait pressante j’aime bien préparer des salades de fruits (cliquez ici), hautes en couleurs et en parfums. Et de temps en temps la salade de fruits fini…
Lire la suiteRecette du SAUMON GRILLÉ au sirop d’à-tous-maux, by Katreen
- 10 min
- 20 min
- env. 362 kcal/pers. Ajouter à mes favoris
Une de mes amies redoute de manger du saumon… « parce que c’est trop sec » !!! Mais on n’a pas idée aussi de trop cuire le saumon. Avec ma recette de saumon grillé à l’à-tous-maux vous l’apprécierez à…
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