…er ! La « brigade » en charge du plat en pleine préparation Un accompagnement visiblement très appétissant 🙂 La convivialité reste évidemment de mise Après l’atelier, place à la dégustation des recette…
Lire la suite
…recettes. Mais au fait, vous en pensez quoi des régimes minceur ? Le colombo de poulet, un plat bien moins riche qu’il n’y paraît. (env. 460 kcal) Cliquez ici pour lire la suite…
Lire la suite
Voici une recette qui s’intègre sans hésiter à un menu de la semaine (cliquez ICI pour recevoir nos idées menus gratuitement ^_^). Préparé le week-end ou en rentrant le soir, ce poulet à la moutarde s…
Lire la suite
Restes du week-end, Fin de mois, Maîtrise des ressources… Les raisons sont nombreuses pour ne pas gaspiller la nourriture. Oui, mais quand on a une famille à nourrir, partager à plusieurs un unique bl…
Lire la suite
…t. On les consomme aussi bien en plat qu’en entrée apéritive. Je pense que cela est dû à la petitesse de ces petits poissons. Par ailleurs, une fois frits, ces petits délices se dégustent entièrement d…
Lire la suite
Hello!! Une envie de sucré-salé , de quelque chose à la tendance asiatique, mais surtout rapide à préparer. N’allez pas plus loin, je vais vous montrer une recette aussi simple que bonne. Ce ragoût de…
Lire la suite
Pour mon premier article consacré aux savoir-faire typiques des Antilles, j’ai choisi de vous dévoiler la fabrication du fameux gwo kako (ou pâte de cacao en bâton). Pour se faire, je me suis rendue…d…
Lire la suite
Quand il fait chaud et que l’envie de fruits se fait pressante j’aime bien préparer des salades de fruits (cliquez ici), hautes en couleurs et en parfums. Et de temps en temps la salade de fruits fini…
Lire la suite
