La CHRISTOPHINE de A à Z
…rique (33 kcal/100 g). Elle a un index glycémique moyen (50), pas aussi bas donc que ce à quoi on pouvait s’attendre pour un légume vert. Elle apporte par ailleurs des vitamines, des antioxydants et de…
Lire la suite…rique (33 kcal/100 g). Elle a un index glycémique moyen (50), pas aussi bas donc que ce à quoi on pouvait s’attendre pour un légume vert. Elle apporte par ailleurs des vitamines, des antioxydants et de…
Lire la suite…r, et ensuite distillez quelques indices pour qu’il devine de quoi il s’agit. En associant présentation connue et jeu, progressivement, vous changerez positivement la représentation que votre enfant se…
Lire la suite…euse et parfumée, voici quelques indices sur la recette que vous vous apprêtez à découvrir. Je vous invite à tester sans hésiter cette préparation de notre pintade à l’orange, élevée avec passion en Ma…
Lire la suiteLes bars à salade n’ont jamais autant eu la côte, preuve que la salade longtemps associée au régime peut constituer un vrai bon repas, et pas uniquement pendant les grandes vacances ?. Bien entendu, n…
Lire la suiteLa crème anglaise est ma sauce sucrée préférée, loin devant la sauce au chocolat. Son parfum, son onctuosité, son parfum… Rien que d’y penser j’ai envie d’en refaire. Classiquement, elle se fait à la…
Lire la suite…a maintenant entre le pouce et l’index du côté du pédoncule, placez la quenette entre vos incisives et refermez doucement les mâchoires pour fendre la pelure sans heurter violemment le noyau. Vous pouv…
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