Recette des CHRISTOPHINES sautées aux LARDONS, selon Tatie Maryse

  • 25 min
  • env. 283 kcal/pers

Les christophines sautées aux lardons, c’est la première recette que je vous propose dans ma trilogie de recettes autour de la christophine! Vous avez en effet pu constater que quand c’est la période des christophines, il faut ruser pour ne pas toujours les consommer de la même façon. Etant une grande fan du gratin de christophine, […]

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Recette des POIS CASSÉS selon Tatie Maryse

  • 1h
  • 50 min
  • env. 289 kcal/pers

Les pois cassés comme les lentilles ou les haricots rouges font partie de ces accompagnements qui ont rythmé mes déjeuners du dimanche quand j’étais plus jeune. Je me rappelle du sifflement de la cocotte minute au pipiri chantant et de cette odeur si délicieuse qui chatouillait mes narines. Aujourd’hui, je renouvelle souvent cette expérience et il […]

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Recette du POISSON PAPILLOTE à l’antillaise, selon Tatie Maryse

  • 15 min
  • 40 min
  • env. 695 kcal/pers

Ce poisson papillote est à la fois d’une grande facilité et d’une saveur incroyable! Sa cuisson vapeur préserve la saveur des ingrédients et constitue une préparation très saine. L’idéale pour retrouver la forme après cette période Carnavalesque ! Même s’il n’y paraît pas durant la cuisson, vous vous rendrez compte à l’ouverture de la papillote, […]

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Recette du GRATIN de FRUIT à PAIN, selon Tatie Maryse

  • 25 min
  • env. 240 kcal/pers

Aujourd’hui je vous livre une recette d’une extrême facilité : le gratin de fruit à pain. La seule contrainte pour vous sera de disposer d’un fruit à pain ! Autrement, elle est accessible à tous et concurrencera à n’en pas douter la classique purée de pomme de terre ^_^ En effet les amis, le fruit […]

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Recette de LANGOUSTE sauce COCO & RHUM vieux, by Tatie Maryse

  • 30 min
  • env. 621 kcal/pers

La langouste en repas de Réveillon, c’est toujours une valeur sûre. C’est en effet un met de grande classe, lequel mis en valeur par une préparation savoureuse peut faire à lui seul la réussite de votre repas… A l’approche des fêtes de fin d’année, Tatie Maryse partage avec vous une recette de langouste sauce coco […]

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Recette du GRATIN de POISSON antillais, selon Tatie Maryse

  • 30min
  • env. 406 kcal/pers

Cette recette de gratin de poisson antillais conviendra à tous ceux soucieux de bien manger, avec parfois un temps qui leur est compté. En effet, cette recette de gratin de poisson ne nécessite pas de mettre le poisson à mariner. Elle peut donc se préparer avec un poisson directement sorti du réfrigérateur ou du congélateur. […]

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Recette du COQ au VIN à l’antillaise, selon Tatie Maryse

  • 35 min (hors temps de marinade)
  • 2 h

Quelle maman antillaise n’a jamais préparé le fameux coq au vin !? Mon récent sondage auprès de mes connaissances m’a confirmé que nous sommes nombreux à avoir connu le coq au vin dominical. Je me souviens que j’adorais ce plat lorsque ma maman le servait avec le traditionnel gratin de christophine ou encore le très fin […]

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Recette des RIBS au FOUR en croûte d’épices, selon Tatie Maryse

  • 15mn
  • 1h20

Cette recette de ribs au four a toutes les chances de devenir votre préparation préférée. Pourquoi me direz-vous? Car rares sont ceux qui l’ont goûtée et qui ne se sont pas extasiés face à son fondant en bouche et à sa saveur tout simplement délicieuse. Le secret : une cuisson douce et une croûte d’épices qui enrobe de façon gourmande […]

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