Les principes de base d’un RÉGIME SPORTIF

Beaucoup d’entre nous pratiquent une ou plusieurs activités physiques au cours de la semaine. Pour certains même, le sport est indispensable à leur équilibre, et l’amélioration des performances est une composante essentielle de leur épanouissement dans leur activité favorite : tenir tout le match la prochaine fois, sauter plus haut, lancer plus fort, réduire le […]

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BARBECUE : 10 SAUCES pour réveiller toutes vos GRILLADES

J’ai comme une envie de grillades en ce moment, mais aucune envie de tomber dans le “déjà goûté” avec notre célèbre “sauce chien-poulet grillé”. Car bien que j’affectionne cette association, j’aime aussi surprendre mes papilles avec des sauces – chaudes ou froides – qui accompagneront à merveille mes grillades de langouste, crevettes ou encore brochettes […]

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8 recettes vite prêtes pour un DÎNER entre AMIS sans chichis

Il y a quelques jours, une cousine venue en vacances avec des amis a proposé des retrouvailles autour d’un fabuleux plateau de fromages, spécialement rapporté pour l’occasion. Que voulez-vous ? Je suis gourmande et j’adore le fromage… Je n’ai pas pu résistr, ni une ni deux le rendez-vous était pris pour jeudi soir… 8 personnes […]

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Pourquoi c’est compliqué de manger bio et local en Martinique ?

Beaucoup de martiniquais, conscients du fait que la santé passe aussi par l’assiette, sont sensibles à la qualité de leurs aliments. D’ailleurs, les conversations reviennent régulièrement sur l’importance, voire la nécessité pour certains, de manger bio. Mais voilà, comme vous le savez, ce n’est pas si simple de manger bio et local en Martinique (lire […]

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Alors la MARTINIQUE, elle a quel GOÛT ?

Dernièrement, je discutais avec des amis de la façon dont nous aimons voyager. Pour beaucoup, voyager c’est se prélasser au bord de la piscine d’un bel hôtel, les doigts de pieds en éventail et le cocktail à portée de mains – le cliché, je vous jure ! Bien sûr cela fait partie du programme mais, pour […]

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On a testé pour vous | Tropical Red de Caresse Antillaise

Vous nous sollicitez régulièrement pour avoir notre avis sur tel ou tel produit. Cette thématique “On a testé pour vous” est dédiée à ces tests que nous ferons sur les nouveautés alimentaires aux Antilles. > Une nouvelle boisson sous la marque Caresse Antillaise est sortie récemment en Martinique. Une nouveauté que nous avons décidé de […]

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