La TeaM vous aide à tenir vos bonnes résolutions culinaires

3 janvier 2018 - 626 vues

Ah, le Nouvel An ! L’heure des bonnes résolutions ! Vous en prenez vous, des bonnes résolutions ? Manger mieux… Manger sain… Et vous arrivez à les tenir ? Je sais que ce n’est pas toujours facile, n’est-ce pas ? En tout cas pour cette nouvelle année 2018, toute la TeaM Tatie Maryse est motivée pour vous aider à tenir vos bonnes résolutions culinaires. Car oui, sur le blog de Tatie Maryse, tout est mis à votre disposition pour vous accompagner dans votre cuisine au quotidien. Pour manger bien et bon sans sacrifier notre culture culinaire antillaise, nous avons les outils qu’ils vous faut !

 

Vous voulez manger plus varié ?

Nous avons les recettes qu’il vous faut ! Vous le savez, Tatie Maryse déteste l’ennui culinaire. Qu’il s’agisse de recettes typiques (cliquez ici), de recettes créatives (cliquez ici) ou de recettes rapides (cliquez ici) vous trouverez plein d’idées pour cuisiner une grande variété d’ingrédients. Y compris les débutants (cliquez ici) ! Alors c’est dit : cette bonne résolution culinaire sera facile à tenir.

 

 

Vous voulez manger plus léger ?

Nous avons encore les recettes qu’il vous faut ! Vous l’avez sûrement remarqué depuis plusieurs mois, quand cela est possible nous renseignons les calories apportés par nos recettes. Vous pouvez donc vous appuyer dessus pour choisir vos recettes et composer vos menus. Un outil précieux pour tenir vos bonnes résolutions culinaires.

 

bonnes résolutions culinaires - kcal calories

 

Vous voulez manger plus de fruits et légumes ?

Nous avons toujours les recettes qu’il vous faut ! Le blog de Tatie Maryse vous propose déjà des recettes qui font la part belle aux fruits et légumes . Et avec l’arrivée de Titoon Baker dans la TeaM, on vous en promet encore plus ! Des recettes végétariennes et végétaliennes du quotidien mais aussi des recettes de fêtes. Des recettes qui séduiront même les plus grands amateurs de viandes – si si, je vous promets. Alors oui ! Vous allez pouvoir tenir vos bonnes résolutions culinaires. Pour parcourir notre sélection Veggie, cliquez ici.

 

 

Vous ne voulez plus entendre : « On mange quoi ce soir ? »

Nous avons une solution ! Inscrivez-vous gratuitement aux Menus de la semaine (cliquez ici) et recevez deux fois par mois une semaine de menus. Le planning de menus étant établi, il ne vous restera plus qu’à faire les courses en conséquence… Et pour vous aider à vous organiser, vous pouvez aussi consulter nos conseils et astuces pour cuisiner à l’avance et conserver vos plats pour la semaine (cliquez ici).

 

bonnes résolutions culinaires - menus de la semaine

 

Vous voulez cuisiner mieux ?

Nous avons encore une solution ! Participez aux ateliers Tatie Maryse ! Vous êtes à l’Atelier chez vous. Et ce n’est pas peu dire. Notre Atelier est équipé comme votre cuisine et non comme une cuisine professionnelle : vous saurez donc refaire les recettes chez vous, avec l’équipement d’une cuisine traditionnelle. Quant à la programmation des ateliers (cliquez ici), chaque semaine offre la possibilité de nouvelles découvertes culinaires. La sélection Le MENU vous offre l’opportunité d’apprendre des recettes créatives à refaire en toute circonstance. La sélection L’ESSENTIEL, ce sont des ateliers souvent sponsorisés (et donc moins chers) qui vous offrent la possibilité de maîtriser une technique particulière ou de (re)découvrir un produit. Et la sélection KIDS donne à nos enfants l’occasion d’apprendre à cuisiner sain et bon dès 8 ans. Vous voyez, vous avez le choix.

 

atelier cuisine martinique

 

 

Alors, manger plus léger, plus équilibré, plus végétal… Planifier vos menus… Être plus à l’aise en cuisine… La balle est dans votre camp mais vous trouverez toujours sur le blog de Tatie Maryse l’accompagnement dont vous aurez besoin.

Toute la TeaM se joint à moi pour vous souhaiter une

TRÈS BELLE ANNÉE 2018, gourmande ET équilibrée.

 

 

Pssst ! C’est pas fini… Un petit aperçu de l’année à venir, ça vous dit ? Cliquez sur la vidéo ci-dessous.

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A propos de Katreen, de la TeaM Tatie Maryse

Passionnée de cuisine depuis mon enfance, j’ai rejoins la TeaM Tatie Maryse en 2016 pour participer à cette aventure culinaire hors norme. Créatrice et animatrice culinaire au style éclectique, j’aime aussi partir à la rencontre de mon territoire et de ceux qui le font vivre. Je mets un point d’honneur à approfondir mes sujets et partage avec vous mes découvertes.

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